Sayur Pencegah Kanker

1.Pare

Sayuran ini terkenal karena kepahitan rasanya. Namun, ternyata pare memiliki khasiat yang baik dalam pencegahan kanker payudara. Menurut penelitian, ekstrak pare diketahui mampu mengurangi dan membunuh pertumbuhan sel-sel kanker payudara.

2.Akar Budrock(Gobo)

Akar budrock dapat digunakan untuk mencegah sakit kepala dan gatal-gatal. Tanaman semacam akar ini juga menghasilkan semacam zat yang sangat berguna untuk menangkal kanker. 

3.Lobak
Lobak sangat kaya antioksidan dan fitonutrien yang diketahui dapat mencegah dan menurunkan risiko terkena kanker. Selain itu, dalam lobak juga terdapat senyawa bernama glukosinolat yang berperan dalam menghambat pertumbuhan tumor. Bila mengonsumsi jenis sayuran ini, Anda dapat mencegah kanker payudara dan kanker usus.